nauczyciel / teacher: Adrian Russi
LATANIE I SPADANIE
- od podstawowych umiejętności po pierwsze podnoszenia
FLYING & FALLING
- from basic skills to first shoulder lifts.
30 listopad (wieczorem), 1 i 2 grudnia (pełne dni + jamy wieczorne)
30th November (evening), 1st & 2nd December (full days & evening jams)
zapisy / booking: ciwarszawa@gmail.com
LATANIE I SPADANIE –
od podstaw do podnoszeń.
Techniki latania i spadania są zazwyczaj
postrzegane jako złożone i dostępne tylko zaawansowanym tancerzom. Jednak
umiejętności miękkiego upadania na podłogę i podnoszenia się mogą pojawić się
już na pierwszych zajęciach. Kontakt improwizacja jest formą tańca w której
ciało nieustannie wsłuchuje się w grawitację i bawi się balansem oraz
wychodzeniem z niego, lataniem i spadaniem, przemieszczając się poprzez poziomy,
gdzie przestrzeń jest częścią doświadczenia już od pierwszego momentu kontaktu.
To jeden z powodów dla których ten warsztat rozpocznie się pracą nad podstawowymi umiejętnościami i ćwiczeniem twojej percepcji: aby głęboko zrozumieć że latanie wysoko jest o wiele bardziej kwestią dobrze opanowanych podstaw, odczucia i umiejętności sprytnego zorganizowania twojego ciała – niż złożonej a nawet nieosiągalnej techniki (z wyjątkiem silnych mężczyzn i lekkich kobiet!).
Odkryjesz, że główne zasady są takie same - czy poruszasz się
blisko ziemi, czy na ramieniu swojego partnera - największą różnicą jest bycie
w większym pędzie i dreszczyku, a zaczynając przemieszczać się poprzez poziomy
i zyskując doświadczenie z czasem znajdziesz się co raz wyżej.
Moją intencją jest praca z techniką precyzji momentu (solo i z
partnerem), zaoferowanie ćwiczeń które zróżnicują twoją percepcję i otworzą
świadomość. Chcę użyć pracy z ciałem by dodać delikatnej jakości nie tylko
twojemu ciału ale i umysłowi, a w końcu też bawić się z prostymi improwizacjami
i swobodnym tańcem aby zintegrować nowe umiejętności. Będzie przestrzeń na
rozmowę aby pogłębić zrozumienie materiału oraz uczyć się od siebie nawzajem na
różnych poziomach.
Prawdopodobnie będziesz się dużo pocić i mieć mnóstwo zabawy,
latając i spadając w swoich tańcach. Mam nadzieję, że będziesz wypatrywać
kolejnego jamu w nadziei na poeksperymentowanie z lataniem i spadaniem, z całą
ich subtelnością!
Poziom: Otwarty dla wszystkich. Materiał będzie przygotowany tak, by zarówno osoby początkujące jak i doświadczeni tancerze skorzystali jak najpełniej.
=============================================================================
FLYING & FALLING- from basic skills to first shoulder lifts.
Techniques for flying and falling are often considered to be quite complex and for advanced dancers only.
Nevertheless skills for landing softly on the floor and rising up with ease into the upper space can be a
theme even in your first class. And as CI is a dance form where the body is constantly listening to gravity
and playing with balance and off-balance, flying and falling through the levels and the space is part of your
experience from the very first moment you start dancing contact.
That’s one reason why this workshop will start with basic skills and exercises to challenge your perception: to deeply understand that flying high is much more a question of solid basic skills, of sensation and the ability
to cleverly organize your body than a complex or even unreachable technique (except for strong men or light
women!). You will discover that the main principles are the same whether you are moving quite close to the
floor or up on your partners shoulder, the biggest differences being more momentum, more thrill, and starting
to flow through the levels as you gain more experience and get into the higher spheres.
My intention is to work with precise movement techniques (solo and with a partner), to offer exercises that
will help to differentiate your perception and to open your awareness, to use bodywork for softening not
only your body but also your mind, and finally to play with simple improvisation scores and free dancing to
integrate the new movements. There will be space for verbal exchange to deepen the understanding of the
material and to learn from each other on different levels.
You will probably sweat a lot and have lots of fun while flying and falling through your dances. And hopefully
you’ll be looking forward to the next jam to experiment with the full range of flying and falling within its very
subtle parts!
Level: This workshop is open for everybody. The material will be prepared in a way that as well beginners as experienced dancers can profit fully.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz